Si eres como yo de los que buscamos el mejor OMEGA 3, aquí tienes para mi el mejor de todos y no te lo digo yo son las cantidades de EPA y DHA que son las mejores del mercado, hay muchas marcas pero asegurate que como mínimo tenga de 250 de EPA Y 500 de DHA, veras que hay de varios precios pero lo suyo como este que te estoy recomendando tiene de EPA 650mg y de DHA 450 mg, como ves tiene mucho mas que los mas baratos con lo cual es mucho mejor
El Omega-3 es esencial para la salud cardiovascular y cerebral. Las ventajas de tomarlo son:
DOSIS ALTA: En una porción de dos cápsulas blandas, Nordic Naturals Ultimate Omega-3 contiene 1280 mg de Omega-3 total, incluidos 650 mg de EPA y 450 mg de DHA, que puede proporcionar a su cuerpo todos los días.
Buena biodisponibilidad: Nordic Naturals Ultimate Omega-3 tiene buena biodisponibilidad para un estilo de vida nutricionalmente consciente
ALTA CALIDAD: Las cápsulas de omega-3 de Nordic Naturals han sido probadas en laboratorios independientes para determinar su calidad y pureza.
Sin aditivos no deseados: el aceite de pescado de Nordic Naturals no contiene gluten y no está modificado genéticamente.
Producto original: Debido a las directrices alemanas y europeas, la dosis recomendada difiere de la dosis recomendada en EE.UU.
Consulte a un médico o profesional alternativo para obtener recomendaciones de dosis individuales.
Los ácidos grasos omega-3 tienen muchos beneficios para la salud, por eso es importante consumirlos. Las principales razones son:
Salud cardiovascular: Los omega3, especialmente EPA y DHA, que se encuentran en los ácidos grasos omega- del pescado, pueden reducir el riesgo de enfermedades cardíacas al disminuir la presión arterial, reducir los triglicéridos y prevenir la formación de placa. Intraarterial
Función cerebral: los ácidos grasos omega3 son esenciales para el desarrollo y la función del cerebro, mejorando la memoria y la concentración y reduciendo el riesgo de trastornos cognitivos como la enfermedad de Alzheimer .
Salud ocular: Los omega-3 también son esenciales para la salud ocular y reducen el riesgo de enfermedades oculares como la degeneración macular relacionada con la edad.
Reducir la inflamación: los ácidos grasos omega3 tienen propiedades antiinflamatorias y pueden ayudar a reducir la inflamación crónica asociada con diversas enfermedades como la artritis reumatoide.
Embarazo y desarrollo infantil: Los omega3 son esenciales para el desarrollo del cerebro y los ojos del feto durante el embarazo y también tienen un impacto positivo en el desarrollo cognitivo y visual del niño .
Sistema Inmunológico: Fortalece el sistema inmunológico y ayuda a combatir enfermedades e infecciones.
En resumen, consumir ácidos grasos omega-3 a través de la dieta y suplementos puede mejorar la salud cardiovascular, cerebral y ocular, reducir la inflamación, fortalecer el sistema inmunológico y promover el desarrollo infantil. Para disfrutar de estos beneficios para la salud, es importante incluir fuentes de omega-3 en su dieta.
